Die wissenschaftliche Begründung und Beheimatung des Guptaprogramms liegt in
- hirn-neurologischer Forschung seit den 1990er Jahren (Prof. Joseph Ledoux, New York)
- Mind-Body Medizin
- Psychoneuroimmunologie,
noch relativ jungen, interdisziplinären Zweigen der Medizin.
Wer noch Schwierigkeiten hat, das heilende Prinzip des Gupta Brain Retraining als seriös und wissenschaftlich fundiert anzuerkennen, dem könnte das Buch einer österreichischen Ärztin weiterhelfen. Sie ist Pathologin und Privatdozentin an der Universität Straubing. Das Buch ist 2018 erschienen:
Dr. med. univ. Katharina Schmid: KOPFSACHE GESUND - Die Wissenschaft entdeckt die Heilkraft der Gedanken
In den Gesamtkontext biopsychosozialer Erkrankungen stellt Dr. Gabor Maté ME/CFS zusammen mit zahlreichen anderen chronischen Erkrankungen, die in unserer Zeit an Häufigkeit zunehmen:
Dr. Gabor Maté When the Body Says No - The Cost of Hidden Stress (2003).
Deutschsprachige Ausgabe: Wenn der Körper Nein sagt (2020)
Prof. Dr. Christian Schubert gibt ein anschauliches Bild des psychoneuroimmunologischen Ansatzes in der Medizin-Forschung:
Prof. Christian Schubert: Was uns krank macht - was uns heilt. Aufbruch in eine neue Medizin (2016)
Im Jahr 2022 erschien im Ullstein-Verlag ein Buch eines deutschen Hirnforschers, welches die Grundlagen des Gupta Brain Retraining implizit, dafür aber en détail offenlegt:
Prof. Stefan Kölsch: Die dunkle Seite des Gehirns - Wie wir unser Unterbewusstsein überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten.
Dieses Fachbuch umfasst vollumfänglich das hirn-neurologische Wissen, mit dem Ashok Gupta sein Programm auf die Beine gestellt hat, Stück für Stück belegt durch wissenschaftliche Studien. Falls noch irgendjemand das wissenschaftliche Fundament des Hirn-Retraining bezweifeln sollte ...
Die folgenden Studien zur Wirksamkeit des Gupta Brain Retraining wurden bislang von unabhängigen Institutionen durchgeführt und in anerkannten Medizin-Journalen veröffentlicht
Eine Beobachtungsstudie, veröffentlicht im Januar 2024, ergab bei Teilnehmern mit insgesamt 14 unterschiedlichen chronischen Erkrankungen nach 3 Monaten Anwendungszeit des Guptaproramms jeweils eine signifikante Besserung ihres Zustands, darunter
- Long COVID (84% Steigerung des Gesamtzustands und der Leistungsfähigkeit)
- ME/CFS (70% Verbesserung)
- Fibromyalgie (62% Verbesserung)
- Schimmel-Sensitivität (67% Besserung)
- Lyme-Borreliose (116% Besserung)
- Multiple Chemikalein Sensitivität (MCS) (85% Verbesserung)
- Mastzell-Aktivierungssyndrom (MCAS) (52% Verbesserung)
- Reizdarm (65% Besserung)
Alexandra J. Bratty, PhD: "Neuroplasticity Intervention, Amygdala and Insula Retraining (AIR), Significantly Improves Overall Health and Functioning Across Various Chronic Conditions", Integrative Medicine (Encinitas) 2024 Jan; 22(6): pp 20-28. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10886399/ ?mc_cid=dd7fd94f57
Wissenschaftliche Studie zur Wirksamkeit des Guptaprogramms bei Long COVID, veröffentlicht im Juli 2023 in dem Journal "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine":
Loren L. Toussaint, Alexandra J. Bratty, "Amygdala and Insula Retraining (AIR) Significantly Reduces Fatigue and Increases Energy in People with Long COVID", Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2023, Article ID 7068326, 8 pages, 2023. https://doi.org/10.1155/2023/7068326
Wissenschaftliche Studie zur Wirksamkeit des Guptaprogramms bei Fibromyalgie, durchgeführt an der Universität Zaragoza, veröffentlicht 2020 im Journal of Clinical Medicine:
Mindfulness-Based Program Plus Amygdala and Insula Retraining (MAIR) for the Treatment of Women with Fibromyalgia: A Pilot Randomized Controlled Trial - October 2020, Journal of Clinical Medicine 9:3246 DOI: 10.3390/jcm9103246